Acupressure para la salud de las mujeres

Acupressure para la salud de las mujeres

Las mujeres están buscando cada vez más las opciones alternativas del tratamiento para los síntomas comunes de PMS, de dificultades menstruales, de la menopausia, y de la infertilidad. El Acupressure se ha convertido en una alternativa segura y natural extensamente reconocida que ofrecía mucho alivio y por buena razón.

El Acupressure es un arte curativo antiguo que utiliza los puntos claves a lo largo de los meridianos de la energía en el cuerpo permitiendo la balanza y la salud. Por más de 5000 años los asiáticos han utilizado acupressure para tener acceso a la capacidad curativa del uno mismo natural del cuerpo. Las miradas de la medicina china en el reequilibrio de las causas originales para la enfermedad y la enfermedad contra la tirita occidental toman un acercamiento de la píldora.

¿Por qué los médicos tradicionales de la medicina china miran al hígado al ocuparse de los problemas de salud de las mujeres?

El hígado es responsable de equilibrar las hormonas en el cuerpo, sangre de limpiamiento y de hacer sangre. Un hígado tardo puede causar muchas disonancias y es mide el tiempo lo más a menudo posible de la raíz de los problemas de salud de las mujeres. Nuestras dietas occidentales son llenas de grasas y de azúcares que impidan el hígado del funcionamiento correctamente. Las frustraciones habituales y las sensaciones periódicas de la cólera también dañan el hígado. Estas puntas siguientes del hígado son las más de uso frecuente de acupressure tratar los problemas de salud de las mujeres.

El hígado 14 - está situado debajo del pecho donde el alambre del sujetador se sienta. Esta punta blanda está situada entre las costillas en un pequeño escondrijo más cercano al esternón o la pieza dura de la placa de pecho. Si esto es una punta blanda para usted entonces las ocasiones son su hígado podrían utilizar una poca alza. Lleve a cabo esta punta con la presión firme generalmente 1-5 minutos hasta que se desplome el dolor. Usted notará que un ablandamiento y la punta no estarán como sensibles al tacto. El hígado 14 regula y reequilibra la energía del hígado y si usted está experimentando dificultades menstruales tales como menses irregulares, de los pms, calambres, sangría pesada o los desordenes menopáusicos esto son una gran punta a utilizar con frecuencia.

El hígado 3 - está situado en el pie entre la primera y 3ro punta para arriba en la parte carnuda del pie cerca de 2 pulgadas para arriba del Web. Es generalmente muy sensible. Éste es una de las puntas más potentes del cuerpo así como es la punta de la fuente del hígado. No debe ser utilizado por las mujeres embarazadas mientras que trae energía traga en el cuerpo y promueve el trabajo. El hígado 3 - se utiliza para los problemas de salud de todas las mujeres indicados en el párrafo anterior. Es también beneficioso para los dolores de cabeza delante de los ojos como el control del hígado los orificios del ojo también. Lleve a cabo de nuevo esta punta durante un largo período hasta que se desplome el dolor.

Usando este dos acupressure las puntas pueden ayudar a aliviar los problemas de la salud de muchas mujeres. Estimular estas puntas diarias traerá resultados más rápidos. Considere un hígado limpian y moderando su dieta para limitar las comidas grasas, las carnes rojas, el diario, y el alcohol para recuperar una función hepática sana.

Comiendo las verduras amargas verde oscuro tienen gusto del espárrago, cardo suizo y la espinaca también limpia el hígado. La mayoría de las mujeres anhelan el chocolate durante la menstruación mientras que el sabor amargo en el cacao estimula la acción de la purificación del hígado.

Considere usando modalidades alternativas tales como mediación, diversos ejercicios de respiración y yoga si las emociones tales como frustración y cólera consiguen el mejor de usted. Y recuerde que su cuerpo no está trabajando en una cronología de la microonda. Tarda muy un rato para que un desequilibrio manifieste y cause diversos problemas de salud. Sea paciente con su cuerpo y déle la hora de curar, y haga tan su trabajo correctamente otra vez.